猫のひたい

狭い了見からの、想いつき・・・

2020-02-21から1日間の記事一覧

宿命でも、エクササイズで・・・

『丸まった背中が2ヶ月で伸びる』(安保雅博・中山恭秀)を読んだ。背筋の衰えで、頭を支えられないから猫背になるって言うんよ。 立っているときとか、歩いているときは意識できるから良いんだよね。ところが、座って動作をすると、背中が猫のように丸くな…